Trending

Dintya Ivantarina                 
276 1 12
Sains dan Teknologi March 6 4 Min Read

Rendahnya Aktivitas Fisik Berpotensi Meningkatkan Kegemukan Pada Anak




Angka kejadian overweight atau kegemukan pada masa anak-anak terus meningkat secara global. Sekitar 41 juta anak usia 0–5 tahun dan 340 juta anak usia 5-19 tahun mengalami kegemukan atau obesitas. Di Indonesia sendiri angka prevalensi kegemukan dan obesitas usia 5-12 tahun sebesar 18,8% dan 10,8%. Kegemukan merupakan masalah kesehatan utama yang menjadi perhatian serius di beberapa negara di dunia maupun di Indonesia. Hal ini disebabkan karena kegemukan dan obesitas pada masa anak-anak merupakan hasil dari akumulasi kelebihan lemak tubuh yang dapat meningkatkan risiko kesehatan baik jangka pendek maupun jangka panjang.

Banyak komorbiditas dapat berkembang selama masa anak-anak yang disebabkan oleh kegemukan meliputi keluhan otot rangka; faktor risiko kardiovaskular seperti hipertensi, resistensi insulin dan hiperlipidemia yang dapat terjadi pada anak dengan usia yang sangat muda; keterlambatan motorik dan perkembangan; kondisi lainnya seperti sleep apnea, asma, penyakit hati dan diabetes tipe 2. Kondisi ini juga dapat mempengaruhi kesehatan psikososial diantaranya pada usia memasuki remaja, kondisi kegemukan yang dialami rentan terhadap penurunan harga diri dan kualitas hidup serta stigmatisasi body shaming. Bukti lainnya juga menunjukkan bahwa kegemukan pada masa anak-anak dapat berlanjut hingga dewasa sehingga dapat berhubungan dengan peningkatan risiko kesehatan yang buruk di kemudian hari.

Kegemukan maupun obesitas merupakan penyakit multifaktorial yang disebabkan oleh berbagai aspek (personal, lingkungan dan sosial ekonomi). Sulistyowati dkk (2021) telah melakukan penelitian yang bertujuan untuk memastikan penyebab terjadinya overweight pada anak dengan mengaitkan pada aspek aktivitas fisik. Penelitian dilakukan dengan metode deskriptif pada anak-anak di SDIT Al-Furqan Palangkaraya. Pengambilan sampel dilakukan secara random sampling dengan metode pemilihan sampel menggunakan sampling acak sistematis. Pengumpulan data aktivitas fisik menggunakan kuesioner recall aktivitas fisik selama 24 jam (dari jam 05.00 pagi-jam 05.00 pagi keesokan harinya) yang diberikan kepada orang tua responden penelitian. Data aktivitas fisik yang telah terkumpul dikategorikan menjadi tingkat aktivitas ringan, sedang dan berat berdasarkan nilai physical activity level yang didasarkan pada penilaian METs. Data kejadian overweight diperoleh dari status gizi yang diukur dari tinggi dan berat badan responden.

Hasil penelitian tersebut menyatakan bahwa aktivitas fisik memiliki hubungan negatif dengan kejadian overweight pada anak. Penurunan aktivitas fisik dapat meningkatan risiko kegemukan (overweight) sedangkan peningkatan aktivitas fisik dapat mencegah timbulnya kegemukan (overweight) pada anak. Anak-anak dengan berat badan sehat dan aktif secara fisik cenderung memiliki jaringan lemak yang lebih sedikit daripada teman sebayanya yang tidak aktif secara fisik. Oleh karena itu, sangat penting untuk mempertahankan berat badan yang sehat dengan menerapkan tingkat aktivitas fisik yang sesuai. Berdasarkan hasil tersebut, aktivitas fisik dapat menjadi salah satu cara efektif sebagai strategi pencegahan dan pengobatan untuk masalah kegemukan (overweight) pada anak.

 

 

Referensi:

Sulistyowati, R., Kusuma, R., Rahmawaty F., Natalansyah. (2021). Hubungan Tingkat Aktivitas Fisik dengan Kejadian Overweight pada Anak (Relationship of Physical Activity Levels with the Incidence of Overweight in Children). Jurnal Ilmu Keperawatan: Journal of Nursing Science, 9(1), 95-101. https://www.jik.ub.ac.id/index.php/jik/article/view/427

 

Dintya Ivantarina                 
276 1 12
Bagikan ini ke sosial media anda

(1) Komentar

Image
FITRI YUNIARTI, SST.,M.Kes 8 March 2022

Terimakasih atas infonya, dengan membaca ini saya sebagai orangtua 3 anak akan berhati-hati terkait BB anak, sekali lagi makasih ya buat infonya, sangat bermanfaat

Bagikan   

Berikan Komentarmu

Tentang Generasi Peneliti

Generasipeneliti.id, merupakan perusahaan resmi dibawah PT Solusi Riset Indonesia yang berfokus untuk menyebarkan berita-berita baik terkait akademik di Indonesia


Our Social Media

Hubungi Kami


Customer Service

+62 8127-5915-940
generasipeneliti@gmail.com
Flag Counter

© Generasi Peneliti. All Rights Reserved.